GymTræner 2 – Basis

Kursus Nr. 1800042
  Træningsplanlægning og fysisk træning
Dato og Tid Lør d. 8. kl. 10 - søn d. 9. december kl. 16
Sted Gymnastikhøjskolen i Ollerup, Svendborgvej 3, Ollerup, 5762 Vester Skerninge
Målgruppe
For dig som er erfaren træner med ansvar for den daglige træning samt sæsonplanlægning for et hold.
Alderskrav: Minimum 18 år (samt mindst 2 års trænererfaring)

Du skal være klar på:
- at tage din trænerrolle op til revision og være nysgerrig på din og andres tilgang til trænergerningen

- at dygtiggørelse tager tid. Det forventes, at du forbereder dig inden uddannelsen samt der vil være opfølgning på uddannelsen i form af hjemmeopgaver.

Udbytte og indhold
For dig, der vil være en endnu dygtigere træner
Med GymTræner 2 – Basis opnår du kompetencer til at fungere som ansvarlig træner med afsæt i ’træneren som leder’, og på forsvarlig vis at kunne planlægge og strukturere hele sæsonen hvor fysisk træning og skadesforebyggende indgår.

Har du erfaring som træner og vil dygtiggøre dig inden for trænerfaget mange facetter er dette uddannelsen til dig. Du lærer ”at træne for at præstere” og at arbejde frem mod opvisning eller konkurrence.

Som overordnet ramme for uddannelsen, vil du løbende øve dig i  konstruktivt at forholde dig til egen praksis som træner, herunder det træningsklima du skaber i hallen gennem planlægning og udførelse af træningen.
Du vil få din teoretiske rygsæk fyldt op så du som træner kan tage bevidste og begrundede praktiske valg om f.eks. undervisningsformer, træningsplanlægning og teknik.
Der vil i forlængelse af de enkelte moduler være opfølgning på omsætning af modulernes teoretiske indhold til egen trænergerning og praksis – for på bedste vis at understøtte teori-til-praksis dimensionen

Indhold på GymTræner 2 – Basis – Træningsplanlægning og fysisk træning:
- Træningsplanlægning og periodisering
- Aldersrelateret udvikling og træning af motoriske og tekniske færdigheder
- Træningsfysiologi, fysisk træning og praktisk planlægning herunder krav- og kapacitetsanalyser

Forventninger til uddannelsen
Du skal forvente flere hjemmeopgaver der sættes i spil i relation til egen trænergerning samt evt. forberedelse via E-læring.
Der vil efter hvert modul være opfølgning på omsætningen af modulets teoretiske indhold til egen praksis fx gennem planlægning af kommende sæson. Opfølgningen vil foregå gennem mindre studiegrupper og support (webinar format/skype eller lignede).

Læs mere om GymTræner 2 – Basis 

GymTræner 2 – Basis – Træningsplanlægning og fysisk træning, og hvad så?
Dette modul er et ud af tre moduler i GymDanmarks basistræneruddannelse på niveau 2.

GymTræner 2 – Basis består af tre selvstændige moduler som kan tages i vilkårlig rækkefølge;
- GymTræner 2 – Basis – Træneren som leder
- GymTræner 2 – Basis – Træningsplanlægning og fysisk træning
- GymTræner 2 – Basis – Sportspsykologi og skadesforebyggelse

GymTræner 2 – Basis udbydes over 3 weekender pr. sæson. Opfølgningen efter hvert modul skal som udgangspunkt være gennemført inden påbegyndelse af næste modul. Det er ikke nødvendigt at tage modulerne i angivende rækkefølge og deltagelsen kan strække sig over flere sæsoner.

Med en GymTræner 2 – Basis i hånden har du mulighed for at specialisere dig indenfor den gymnastikgren du gerne vil ud og undervise i. De første specialedele forventes at udbydes i sæson 20/21.

Instruktør
Søren Smedegaard, GymDanmark Instruktør
Bemærkning Prisen er inkl. fuld forplejning og overnatning på to personers højskoleværelse. Skriv evt. ønske om værelseskammerat i din tilmelding.
Deltagerantal 10 - 25
Kursusansvarlig Pil Christiane Lindekron, 4326 2621 / 4026 2483, pcl@gymdanmark.dk
Pris 6000 kr. (DKK)
Medlemsrabat 3000 kr. (DKK)
Medlemspris 3000 kr. (DKK)
Tilmeldingsfrist 07-11-2018
Tilmelding Tilmelding
Oplysninger Praktiske oplysninger
Deltagerliste Se deltagerliste
Hvad leder du efter?
Brug søgefeltet ovenfor eller kontakt os på forbundskontoret.
Kurser og uddannelse
Kurser og uddannelse
Find inspiration til at blive en endnu bedre træner her
Læs mere her
Gymnastikevents
Uanset om du er bredde- eller konkurrencegymnast, har GymDanmark et tilbud til dig.
Få nyhederne direkte

Tilmeld dig GymNYT - Vi holder dig opdateret ugentligt
Samtykkeerklæring til GymDanmark

Facebook
Følg med på Facebook
Følg os på Facebook og kom tæt på gymnastikken
Youtube
Følg med på Youtube
Følg os på Youtube og se gymnastik når du vil
Instagram
Følg med på Instagram
Følg os på Instagram - Gymnastik i billeder og video
LinkedIn
Følg med på LinkedIn
Følg GymDanmark på Linkedin