kl. 10:00 - 13:00
Mange gymnastikforeninger har fitness, som for eksempel yoga og funktionel træning, på holdplanen, og bruger fitnesscentret som supplerende træning for nogle. Og når gymnastikken lægges på hylden, er det naturligt for mange at fortsætte med fitness – enten på hold eller individuelt. En del tidligere konkurrencegymnaster fortsætter også med at konkurrere inden for funktionel fitness, hvor der er konkurrencer for alle aldersgrupper. For fitness kan kort sagt dyrkes af alle – uanset alder, køn og niveau.
Derfor er fitness både en god måde at fastholde medlemmer, som ellers ville stoppe, men fitness kan også tiltrække nye medlemmer, som ikke har haft deres gang i foreningen, for eksempel med yogahold eller et foreningsbaseret fitnesscenter.
GymDanmark har et fitnessteam, der bl.a. hjælper foreninger med opstart af fitness, eksempelvis etablering af foreningsbaseret fitnesscenter med rentefrit lån. Derudover har GymDanmark særligt fokus på Funktionel Fitness, hvor vi holder Forbundsmesterskab, konkurrencer på efterskoler og udtager Danmarks repræsentanter til internationale konkurrencer. Vi udbyder også et hav af uddannelser og kurser, som er målrettet fitness i forening.