Grundgymnastik
I grundgymnastik handler det om de basale øvelser indenfor gymnastikken. Det er øvelser, der danner grundlag for god motorik, og som klargør gymnasten til at kunne udvikle sig indenfor en gymnastikart/disciplin.
Herunder finder du øvelser indenfor:
- Familiegymnastik
- Børnegymnastik
- Grundpositioner
Grundgymnastik