Rytmisk Gymnastik

Rytmisk gymnastik – ynde og æstetik

Hører du til dem, der har en naturlig lyst til at bevæge dig til musik, er rytmisk gymnastik muligvis noget for dig. Rytmisk gymnastik er en dansepræget gymnastikform, som udøves til musik. Den hører til blandt de smukkeste gymnastikdiscipliner, og der lægges stor vægt på ynde og elegance – og så er den kun for piger. Rytmisk gymnastik lægger vægt på stor smidighed kombineret med styrke. Afhængigt af hvilken type rytmisk gymnastik du vælger, kan der indgå håndredskaber – tov, tøndebånd, bold, køller og vimpel.

Konkurrencer i Rytmisk Gymnastik

Der findes tre forskellige rytmiske gymnastikformer, du kan konkurrere i, samt en særlig konkurrence for efterskoler:

• Rytmisk Sports Gymnastik: Primært med håndredskaber og med stor vægt på redskabsteknik. Både for individuelle og grupper.
• Grand Prix Rytme: Stor vægt på kropsbevægelser som f.eks. bølger. Primært konkurreres der i to serier, hhv. med og uden håndredskaber. Kun hold. Dyrkes kun i Danmark og er den største rytmiske disciplin i Danmark
• Æstetisk Gymnastik: Stor vægt på et naturligt flow mellem bevægelserne og æstetik. Kun hold og uden håndredskaber
• Efterskole DM: Udelukkende for efterskolehold. Både med og uden håndredskab.

Genveje

• Find alle konkurrencer i kalenderen
• Læs referater fra Komitéen for Rytmisk Gymnastik

Konkurrenceinformation

Tilmelding til konkurrencer, samlinger, reglementer m.m.

Læs mere

Licens

Køb eller forny konkurrencelicens

Læs mere

RSG og AGG

Information omkring talent- og elite m.m. inden for RSG og AGG

Læs mere