Rytmisk Gymnastik - GymDanmark
Rytmisk Gymnastik Rytmisk Gymnastik

Rytmisk gymnastik – ynde og æstetik

Hører du til dem, der har en naturlig lyst til at bevæge dig til musik, er rytmisk gymnastik muligvis noget for dig. Rytmisk gymnastik er en dansepræget gymnastikform, som udøves til musik. Den hører til blandt de smukkeste gymnastikdiscipliner, og der lægges stor vægt på femininitet og elegance – og så er den kun for piger. Rytmisk gymnastik lægger vægt på stor smidighed kombineret med styrke. Afhængigt af hvilken type rytmisk gymnastik du vælger, kan der indgå håndredskaber – tov, tøndebånd, bold, køller og vimpel.

Konkurrence i Rytmisk Gymnastik:

Der findes tre forskellige rytmiske gymnastikformer, du kan konkurrere i, samt en særlig konkurrence for efterskoler:

  • Rytmisk Sportsgymnastik: Primært med håndredskaber og med stor vægt på redskabsteknik. Både for individuelle og grupper.
  • Grand Prix Rytme: Stor vægt på kropsbevægelser som f.eks. bølger. Primært konkurreres der i to serier, hhv. med og uden håndredskaber. Kun hold. Dyrkes kun i Danmark og er den største rytmiske disciplin i Danmark
  • Æstetisk Gymnastik: Stor vægt på et naturligt flow mellem bevægelserne og æstetik. Kun hold og uden håndredskaber
  • Efterskole-DM: Udelukkende for efterskole-hold. Både med og uden håndredskab.

Konkurrence information

Tilmelding til konkurrencer, samlinger, reglementer mm.

Læs mere

Licens

Køb eller forny konkurrencelicens

Læs mere

Elite AGG og RSG

Information omkring elite arbejde mm. inden for RSG og AGG

Læs mere

Resultater

Resultater fra alle konkurrencer i Rytmisk Gymnastik

Læs mere

Uddannelse og kurser

Få bedre gymnaster – uddan dig

Læs mere

Værtsforening

Information til jer som værtsforening

Læs mere

Referater

Find alle udvalgs referater her

Læs mere