Velkommen til vores kalender

Aktivitet Grand prix Rytme kursus for efterskoler
Dato 25.10.2018
Sted Flemminge efterskole
Hvor 25 oktober kl. 10:00 - 17:00 - Skolesvinget 1, 8762 Flemming
Type Kursus
Arrangør Grand Prix-Rytme Gymnastik
Projekt nr. 1802015
Kontaktperson Lotte Kok 6172 8599 - (lko@gymdanmark.dk)
Beskrivelse
For efterskoler som deltager eller gerne vil deltage i efterskole rytme DM.
 
Indhold:
Kl 10.00-12.00     Opvarmning med fokus på styrke og smidighed
                        Hvordan opbygger man en koreografi - øvelsesvalg, 
                        højdepunkt, løft, A- og B sværheder
Kl 12.00-12.45     Frokost
Kl 12.45-15.00     Basiselementer
Kl 15.00-15.30     Pause
Kl 15.30-17.00    Spring - balancer og supplerende sværheder med
                       udgangspunkt i basisteknik.
 
Undervejs vil der være arbejdsopgaver både i teori og praksis, der arbejder hen mod forståelse af reglement med henblik på at  kunne bruge reglement som et arbejdsredskab og hjælp til opbygning af koreografi.
Kom og få inspiration til hvordan jeg udformer en god koreografi og sammensætter momenter på en smart måde 😊
Med venlig hilsen
Hele Storm
   
Tilmelding Tilmeld
Hvad leder du efter?
Brug søgefeltet ovenfor eller kontakt os på forbundskontoret.
Kurser og uddannelse
Kurser og uddannelse
Find inspiration til at blive en endnu bedre træner her
Læs mere her
Gymnastikevents
Uanset om du er bredde- eller konkurrencegymnast, har GymDanmark et tilbud til dig.
Få nyhederne direkte

Tilmeld dig GymNYT - Vi holder dig opdateret ugentligt
Samtykkeerklæring til GymDanmark

Facebook
Følg med på Facebook
Følg os på Facebook og kom tæt på gymnastikken
Youtube
Følg med på Youtube
Følg os på Youtube og se gymnastik når du vil
Instagram
Følg med på Instagram
Følg os på Instagram - Gymnastik i billeder og video
LinkedIn
Følg med på LinkedIn
Følg GymDanmark på Linkedin