Opvisnings-konkurrencen Gym for Life Challenge giver gymnastikken i Danmark et nationalt arrangement, hvor gymnastikhold og dansehold kan få deres opvisning evalueret og blive inspireret af det samlede gymnastikshow, hvor kvalitet og underholdningsværdi er i højsædet for konkurrencen.

Deltagere og hold
Alle gymnastikhold med minimum seks gymnaster kan deltage i Gym for Life Challenge Danmark. Foreninger må gerne stille med flere hold til konkurrencen, men en gymnast kan ikke deltage på flere hold. Opvisningen kan indeholde elementer fra forskellige gymnastik- og dansegenre. Det er tilladt at bruge kostumer, rekvisitter samt små og store redskaber.