Opvarmning: Leg - GymDanmark

Opvarmning: Leg

Løb rundt i salen og hop med to ben på alle de streger, du møder. Variation: Bestemte farver af streger, fx rød, gul m.m. Er der ingen streger i hallen, kan man ligge 10-15 tæppefliser ud på gulvet. (Legen skal hjælpe gymnasterne til at lave løb til afsæt i trampet, som er en del af dagens træning).