Grand Prix - Ideer til opvarmning, grundtræning og serie - GymDanmark

Grand Prix – Ideer til opvarmning, grundtræning og serie

18 aug 2019 kl. 12:00 - 16:00

Få inspiration til grundtræning, samt ideer til sæsonstart

Arrangør Grand Prix-Rytme Gymnastik
Sted Dronningborghallen 2
Adresse Dronningborghallen 2, Udbyhøjvej 189, 8930 Randers NØ
Tilmeldingsfrist 8. august 2019
Efter­tilmeldings­frist 14. august 2019
Kontakt Inger K. Nielsen
Email ikl@gymdanmark.dk
Antal pladser 30
Pris for medlemmer kr. 500
Pris for ikke medlemmer kr. 1.000

Målgruppe

Instruktører og hjælpetrænere i rytmegymnastik, Grand Prix

Indhold

Kurset er for nye såvel som erfarne instruktører, som ønsker inspiration til grundtræning, samt ideer til sæsonstart. Vi gennemgår opvarmningsøvelser, som kan anvendes til at sammensætte et opvarmningsprogram, målrettet og tilpasset til det enkelte holds niveau.
Der vil blive arbejdet med kropsmomenter til brug for fri- samt redskabsserie iflg. reglementet.

Praktisk

Kurset vil være af praktisk karakter, og vil derfor foregå i træningssalen. Det forventes at deltagerne tager aktiv del i kurset. Der vil være dommer tilstede, som vil prøve at svare på spørgsmål til reglementet.

Underviser på dette kursus er

Josephine Hierath, instruktør i DHG for Grand Prix og Æstetisk gymnastik