kl. 09:30 - 16:30
kl. 09:00 - 21:00
kl. 10:00 - 15:00
Her kan du finde alle de oplysninger du skal bruge, når du skal på GymTræner 1 – Specialeuddannelserne som er den afsluttende del af GymTræner 1.
Genopfrisk din viden fra GymTræner 1 – Basis
På uddannelsen forventes det at du har godt styr på de begreber du har lært på GymTræner 1 – Basis. Derfor er det vigtigt at du inden uddannelsen genopfrisker din viden fra Basis ved enten ved igen at kigge på de 10 E-læringsmoduler eller orientere dig i dit GymTræner 1 – Basis hæfte.
Du finder dine E-læringsmoduler på www.ie.dif.dk. – Dit brugernavn er din mail og hvis du har glemt dit password, kan du klikke ”glemt password” og få tilsendt et nyt.
Orienter dig i GymTræner 1 – Speciale hæftet
Inden du møder på uddannelsen, forventes det, at du har orienteret dig i hæftet fra den specialedel du har valgt.
Find dit materiale længere nede på denne side.
Opgave om opvarmning og grundtræning
Du vil i løbet af uddannelsen skulle undervise din uddannelseskammerater i en opvarmnings/grundtrænings aktivitet.
Ca. 7 dage inden uddannelsen, vil du her på siden kunne finde en oversigt over hvilken slags opvarmning/grundtræningsaktivitet, netop du skal have forberedt, inden du møder ind på uddannelsen. På uddannelsen vil du få feedback på denne undervisning fra din underviser samt de andre deltagere.
Program for uddannelsen
Ca. 7 dage inden uddannelsen, vil du kunne finde et program for denne uddannelse.
Medbring på uddannelsen:
Genopfrisk din viden fra GymTræner 1 – Basis
På uddannelsen forventes det at du har godt styr på de begreber du har lært på GymTræner 1 – Basis. Derfor er det vigtigt at du inden uddannelsen genopfrisker din viden fra Basis ved enten ved igen at kigge på de 10 E-læringsmoduler eller orientere dig i dit GymTræner 1 – Basis hæfte.
Du finder dine E-læringsmoduler på www.ie.dif.dk. – Dit brugernavn er din mail og hvis du har glemt dit password, kan du klikke ”glemt password” og få tilsendt et nyt.
Orienter dig i GymTræner 1 – Speciale hæftet
Inden du møder på uddannelsen, forventes det, at du har orienteret dig i hæftet fra den specialedel du har valgt.
Find dit materiale længere nede på denne side.
Opgave om opvarmning og grundtræning
Du vil i løbet af uddannelsen skulle undervise din uddannelseskammerater i en opvarmnings/grundtrænings aktivitet.
Ca. 7 dage inden uddannelsen, vil du her på siden kunne finde en oversigt over hvilken slags opvarmning/grundtræningsaktivitet, netop du skal have forberedt, inden du møder ind på uddannelsen. På uddannelsen vil du få feedback på denne undervisning fra din underviser samt de andre deltagere.
Program for uddannelsen
Ca. 7 dage inden uddannelsen, vil du kunne finde et program for denne uddannelse.
Medbring på uddannelsen:
Udover at have genopfrisket de centrale begreber fra GymTræner 1 – Basis, samt dine refleksioner fra din hjemmeopgave (medbringes, da de sættes i spil først på uddannelsen) forventes du at have forberedt følgende:
Gennemført de fem e-læringsmoduler -(svarende til siderne 1-23 + 30-39 i GymTræner 1 – Trampolinhæftet). Du får adgang til disse moduler ca. 7 dage inden uddannelsen.
GymDanmarks Trænerløfte
Introduktion til GymTræner 1 – Trampolin
Introduktion til trampolin
Grundlæggende forudsætninger
Undervisning
Modtagning
Gennemse følgende spring i GymDanmarks øvelsesbank:
Alle grundspring
Medbring på uddannelsen:
Du forventes at have forberedt følgende:
Opgave om opvarmning og grundtræning
Du vil i løbet af uddannelsen skulle undervise din uddannelseskammerater i en opvarmnings/grundtrænings aktivitet.
Ca. 7 dage inden uddannelsen, vil du her på siden kunne finde en oversigt over hvilken slags opvarmning/grundtræningsaktivitet, netop du skal have forberedt, inden du møder ind på uddannelsen. På uddannelsen vil du få feedback på denne undervisning fra din underviser samt de andre deltagere.
Gennemført de tre e-læringsmoduler -Du får adgang til disse moduler ca. 7 dage inden uddannelsen.
GymDanmarks Trænerløfte
Biomekanik og skrueteknik
Træningsplanlægning
Gennemse følgende spring i GymDanmarks øvelsesbank:
Medbring på uddannelsen:
Du forventes at have forberedt følgende:
Gennemført de fire e-læringsmoduler -Du får adgang til disse moduler ca. 7 dage inden uddannelsen.
GymDanmarks Trænerløfte
Trampolin: Introduktion til konkurrence
Terminologi og vanskelighed
Øvelsessammensætning
Gennemse følgende spring i GymDanmarks øvelsesbank:
Medbring på uddannelsen:
Forbered dig ved hjælp af de elektroniske versioner – Hæfter udleveres på selve uddannelsen.
GO’ fornøjelse 🙂
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende dig nyhedsbrevene GymNyt og/eller FitNyt.
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
"*" indikerer påkrævede felter
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Indstillet af GDPR Cookie Consent plugin, registrerer denne cookie brugerens samtykke til cookies i kategorien "Annonce". |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | CookieYes indstiller denne cookie til at registrere standardknappens tilstand for den tilsvarende kategori og status for CCPA. Det fungerer kun i koordinering med den primære cookie. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
_fbp | 3 months | Facebook indstiller denne cookie til at vise annoncer, enten på Facebook eller på en digital platform, der drives af Facebook-reklamer, efter at have besøgt hjemmesiden. |
_ga | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics indstiller denne cookie til at beregne besøgs-, sessions- og kampagnedata og spore brugen af webstedet til webstedets analyserapport. Cookien gemmer oplysninger anonymt og tildeler et tilfældigt genereret nummer for at genkende unikke besøgende. |
_ga_* | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to store and count page views. |
_gat_gtag_UA_* | 1 minute | Google Analytics indstiller denne cookie til at gemme et unikt bruger-id. |
_gid | 1 day | Google Analytics sætter denne cookie til at gemme oplysninger om, hvordan besøgende bruger et websted, samtidig med at der oprettes en analyserapport over webstedets ydeevne. Nogle af de indsamlede data inkluderer antallet af besøgende, deres kilde og de sider, de besøger anonymt. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
fr | 3 months | Facebook indstiller denne cookie til at vise relevante annoncer ved at spore brugeradfærd på tværs af nettet, på websteder med Facebook-pixel eller Facebook-social plugin. |
test_cookie | 15 minutes | doubleclick.net sets this cookie to determine if the user's browser supports cookies. |
uuid | never | MediaMath sætter denne cookie for at undgå, at de samme annoncer bliver vist gentagne gange, og til relevant annoncering. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 6 months | YouTube indstiller denne cookie til at måle båndbredde og bestemmer, om brugeren får den nye eller gamle afspillergrænseflade. |
VISITOR_PRIVACY_METADATA | 6 months | YouTube indstiller denne cookie til at gemme brugerens cookie-samtykketilstand for det aktuelle domæne. |
YSC | session | Youtube indstiller denne cookie til at spore visningerne af indlejrede videoer på Youtube-sider. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube indstiller denne cookie til at gemme brugerens videopræferencer ved hjælp af indlejrede YouTube-videoer. |
yt-remote-device-id | never | YouTube indstiller denne cookie til at gemme brugerens videopræferencer ved hjælp af indlejrede YouTube-videoer. |
yt.innertube::nextId | never | YouTube indstiller denne cookie til at registrere et unikt ID for at gemme data om, hvilke videoer fra YouTube brugeren har set. |
yt.innertube::requests | never | YouTube indstiller denne cookie til at registrere et unikt ID for at gemme data om, hvilke videoer fra YouTube brugeren har set. |
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
118169-sid | 5 minutes | Beskrivelse er ikke tilgængelig i øjeblikket. |
118169-sid-seen | 5 minutes | Beskrivelse er ikke tilgængelig i øjeblikket. |
137573-sid | 5 minutes | Beskrivelse er ikke tilgængelig i øjeblikket. |
137573-sid-seen | 5 minutes | Beskrivelse er ikke tilgængelig i øjeblikket. |
boxzilla_box_92569 | 1 day 12 hours | Beskrivelse er ikke tilgængelig i øjeblikket. |