Øvelser til familiegymnastik - GymDanmark

Øvelser til familiegymnastik

Kvalitet i Familiegymnastikken er en træningsmetode til alle, der underviser forældre/barn hold i alderen fra 3 mdr. til 4 år.

Med Kvalitet i Familiegymnastikken vil GymDanmark, som navnet indikerer, sætte fokus på kvaliteten af træningen: GymDanmark ønsker at give de danske gymnastikforeninger et materialesæt med fokus på god træning for voksne og børn i fællesskab, så både barnet og den voksne bliver fysisk udfordret igennem kram, leg og struktureret træningsplanlægning.

Vi mødes

Se mere

Opvarmning

Se mere

Øvelser

Se mere

Vi ses

Se mere

Pauserum

Se mere