Springsikker Trampet Basis – UCL Odense
Springsikker Trampet Basis er en del af Springsikker 1 og bruges på seminarier og universiteter i forbindelse med idrætslæreruddannelsen.
8 dec - 19 dec 2025 kl. 09:00 - 16:00
Tilmeldingsfrist 3. december 2025
Teoretisk koncentrerer uddannelsen sig om metodik og progression, redskaber og springsopstillinger, biomekaniske begreber, fejlretning og sikkerhed i springmiljøet.
Praktisk kommer uddannelsen omkring modtagning, metodik og fejlretning i spring i trampet (opspring med tilløb og forskellige variationer), salto til højt underlag uden tilløb og overslag med tilløb.
Du kan forvente at cirka 2/3 af uddannelsen omhandler sikkerhed og modtagning samt metodik og opbygning af spring. Den sidste 1/3 er teori.
