GymTræner 1 - Speciale - Trampolin Modul 1 i Roskilde - GymDanmark

GymTræner 1 – Speciale – Trampolin Modul 1 i Roskilde

Specialedel i trampolin for dig der har gennemført GymTræner 1

24 aug - 25 aug 2024 kl. 09:45 - 16:15
Målgruppe For dig, der har gennemført GymTræner 1, og som ønsker at specialisere dig inden for trampolin.
Adresse Idrættens Hus – Roskilde (RiBen), Kildegården 1, 4000 Roskilde
Pris for medlemmer/ikke medlemmer 3.495 kr/6.990 kr
Tilmeldingsfrist 8. august 2024

På specialet Trampolin kommer du i dybden med netop den gymnastikgren, du underviser i til dagligt. Du bygger ovenpå det, du lærte på GymTræner 1, både i forhold til teori og praktik. Her er der fokus på de praktiske elementer, der specifikt henvender sig til dig som trampolin træner, f.eks. sikkerhed og springopbygning. Du kommer i dybden med undervisningsmetoder og formidling så du er klar til at undervise dit hold hjemme i foreningen.

  • Program

    Uddannelsen består af følgende:
    Introduktion til trampolin (inkl. sikkerhed)
    Grundlæggende forudsætninger
    Undervisning
    Modtagning
    Lege

    Alle grundspring

    Forlæns spring:
    Sammenbøjet forlæns salto
    Hoftebøjet forlæns salto

    Baglæns spring:
    Sammenbøjet baglæns salto
    Sammenbøjet baglæns salto til sidde
    Hoftebøjet baglæns salto
    Strakt baglæns salto

  • Praktisk info

    Medbring på uddannelsen:

    GymTræner 1 hæftet (med navn på 🙂)
    Papir og skriveredskaber
    Musik
    Træningstøj
    Bærbar PC med netadgang / tablet / smartphone
    Sovepose, luftmadras og andet sovegrej (der er fælles overnatning i hal)
    Der er forplejning på uddannelsen, men har du brug for en ekstra snack, så tag lidt med
    Sportssko/indendørs sko

  • Forberedelse

    Udover at have genopfrisket de centrale begreber fra GymTræner 1, samt dine refleksioner fra din hjemmeopgave (medbringes, da de sættes i spil først på uddannelsen) forventes du at have forberedt følgende:

    Gennemført de fem e-læringsmoduler (svarende til siderne 1-23 + 30-39 i GymTræner 1 – Trampolinhæftet). Du får adgang til disse moduler ca. 7 dage inden uddannelsen.

    GymDanmarks Trænerløfte
    Introduktion til GymTræner 1 – Trampolin
    Introduktion til trampolin
    Grundlæggende forudsætninger
    Undervisning
    Modtagning

    Gennemse følgende spring i GymDanmarks øvelsesbank:
    Alle grundspring

    Forlæns spring:
    Sammenbøjet forlæns salto
    Hoftebøjet forlæns salto

    Baglæns spring:
    Sammenbøjet baglæns salto
    Sammenbøjet baglæns salto til sidde
    Hoftebøjet baglæns salto
    Strakt baglæns salto

  • Undervisere
    Sara Ladegaard