GymTræner 1 Brush up - pilot i Holstebro - GymDanmark

GymTræner 1 Brush up – pilot i Holstebro

En genopfriskning og udvidelse af den kendte GymTræner 1

27 sep 2025 kl. 10:00 - 16:00
Målgruppe For dig, som har gennemført GymTræner 1 og ønsker at genopfriske og bygge videre
Adresse Idrætscenter Vest, Mozartsvej 5, 7500 Holstebro
Pris for medlemmer/ikke medlemmer 1.295 kr/2.590 kr
Tilmeldingsfrist 18. september 2025
Tilmelding

På GymTræner 1 Brush Up får du genopfrisket værktøjerne fra GymTræner 1, hvor der var fokus på at undervise børn, og på at kunne stå for en træning med alderssvarende opvarmning og grundtræning. Derudover bygger vi ovenpå dine kompetencer, når vi arbejder med cases fra deltagernes egne træninger.

Som en del af kurset skal du undervise de andre deltagere i ca. 5 minutters træning. Træningen skal være taget fra din egen praksis og være målrettet dine egne gymnaster, som du træner til daglig. Du vil få fedback. Du skal også medbringe en case fra din egen træning, hvor du beskriver, hvad der skete, og hvad der var svært. Sammen kigger vi på, hvad vi kan lære af de forskellige cases.

Du vil også blive introduceret til sæsonplanlægning, og hvordan dette kan være et værktøj til at skabe en rød tråd gennem sæsonen.

Afslutningsvis udformer du en ny action plan med fokus på de ting, som du gerne vil øve dig på efter kurset. Ligesom på GymTræner 1 opfordrer vi dig til at afprøve din action plan, samt få feedback fra en medtræner, et bestyrelsesmedlem eller en forælder.

  • Program

    10.00 - 10.15 Velkomst
    10.15 - 12.00 Undervisning af hinanden med feedback
    12.00 - 12.45 Frokost
    12.45 - 13.45 Undervisning af hinanden med feedback
    14.00 - 15.00 Diskussion af cases
    15.15 - 15.45 Introduktion til sæsonplanlægning
    15.45 - 16.00 Udformning af ny action plan og fokus områder

  • Praktisk info

    Uddannelsen varer 16 timer, heraf 3 timers forberedelse med E-læring, 9,5 timer tilstedeværelse, 2,5 timer afprøvning på dit hold og 1,5 times online opfølgning.

  • Forberedelse

    Gense e-læringsmodulerne fra GymTræner 1. Du finder modulerne på din profil på www.ie.dk

    Medbring en konkret case fra din hverdag. Beskriv hvad der skete, og hvad der var svært.

    Du skal undervise dine uddannelseskammerater i ca. 5 minutters træning. Træningen skal være taget fra din egen praksis - åltså målrettet de gymnaster, du træner til hverdag. Du bestemmer selv indholdet, målet og undervisningsmetode. Husk at gøre brug af TAK modellen.

Relateret indhold