Springsikker – Basis; Solrød

Målgruppe

Trænere og hjælpetrænere på børne- eller juniorhold  i Solrød Gymnastikforening, hvor man arbejder med enkeltstående spring
Du skal være fyldt 14 år på uddannelsestidspunktet, men derudover kræver vi som udgangspunkt ikke nogen forudsætninger for at deltage på Springsikker – Basis. Lidt erfaring som instruktør eller gymnast er dog altid en fordel.

Springsikkerkurset fungerer som en sikkerhedsdel, der supplerer GymDanmarks træneruddannelse

Indhold

Uddannelsen koncentrerer sig teoretisk om metodik og progression, redskaber og springopstillinger, biomekaniske begreber, fejlretning og sikkerhed i springmiljøet. Praktisk kommer uddannelsen omkring modtagning, metodik og fejlretning i spring i trampet (opspring med tilløb og forskellige variationer), salto til højt underlag og overslag med tilløb.

Om uddannelsen

• Forberedelse

  Alle Springsikkeruddannelser afsluttes med både praktiske og teoretiske prøver. For at bestå er det vigtigt, at du inden uddannelsen har forberedt dig godt.

  På denne uddannelse foregår forberedelse i e-læring og du tilmeldes i e-læringsmodulet med den mailadresse, du tilmeldes uddannelsen med.

  Du skal forvente at bruge ca. 3 timer på forberedelsen. Du kan finde dit E-læringsmodul på www.ie.dif.dk