Når du skal se en film igen, så klik på krydset oppe i højre hjørne af filmen.
Du kan navigere rundt i øvelsesbanken ved hjælp af brødkrummestien øverst på siden.
Skjul X
Opvarmning: Stræk
Gymnasterne kender efterhånden startrutinen. Lad musikken spille og gymnasterne komme roligt fra start med noget velkendt.
Opvarmning: Stræk
Opvarmning: Serie
Chassé
Tid: 00:14
Lille dans
Tid: 01:16
Makkerstyrke
Tid: 01:23
Håndstandstræning
Tid: 00:32
Opvarmning: Fangeleg
Få nyhederne direkte
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
