Sjip for tov
Deltagerne er inddelt i to hold. Hvert hold har en base i hver sin ende af salen. Fra start har begge hold lige mange tove i deres base. Det gælder nu om at have færrest tove i basen, når tiden er gået. Derfor skal man sjippe med de forskellige tove ned til modstanderens base.
- Single Rope giver 1 point.
- Double Dutch med minimum 1 hopper giver 5 point
- Langt tov med minimum 4 hoppere giver 10 point
Der sættes et ur til fem minutter. Når tiden er gået, gælder det om at have flest point. Legen kan evt. gentages, så det bliver bedst ud af tre forsøg.
Nyhedsbreve fra GymDanmark
Hold dig opdateret på hvad der rører sig indenfor gymnastik og fitness. Vi holder dig skarp på aktiviteter, nyheder, kurser og uddannelser.
- Tilmeld dig GymNyt hvis du vil opdateres på aktiviteter og nyt indenfor gymnastik og fitnes
- Tilmeld dig FitNyt hvis du alene ønsker at blive opdateret på aktiviteter og nyt indenfor fitness
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende dig nyhedsbrevene GymNyt og/eller FitNyt.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT og FitNYT
