Kvalitet i Familiegymnastikken i Alsønderup - GymDanmark

Kvalitet i Familiegymnastikken i Alsønderup

Kursus med fokus på fælles aktiviteter og oplevelser for familien

7 sep 2024 kl. 08:00 - 13:00
Målgruppe Trænere og hjælpetrænere på familiehold med forældre og børn i alderen 1 – 4 år
Pris for medlemmer/ikke medlemmer 1.300 kr/2.600 kr
Tilmeldingsfrist 24. august 2024

Leg og bevægelsesglæde for både børn og voksne er omdrejningspunktet på kurset, der sikrer en god basis for familiegymnastikken.

Der arbejdes med sansemotorik og på at sikre, at børnene bliver mødt med gentagelse, genkendelighed og tid til automatisering af de enkelte færdigheder. På den måde får børnene nemlig styrket deres kropsbevidsthed og evne til at kontrollere sig selv, hvilket igen er vigtigt i forhold til indlæring og sociale færdigheder.

Derudover er der fokus på det teoretiske og praktiske omkring træningsstationer og planlægning af træningen. Dette opnås gennem to workshops, hvor inviterede forældre og børn er aktive deltagere, og man dermed som kursist får afprøvet stationerne i praksis.

  • Program

    Teoretisk gennemgang af træningshæftet
    1 time 15 minutter

    Hands-on 1 – fremmødte forældre og børn får undervisning af GymDanmark Instruktøren, mens kursisterne observerer
    45 minutter

    Kursisterne forbereder Hands-on 2
    30 minutter

    Hands-on 2 – fremmødte forældre og børn får undervisning af kursisterne, mens GymDanmark Instruktøren observerer
    45 minutter

    Teori og evaluering
    1 time 45 minutter

  • Praktisk info

    I får udleveret træningshæfte og lækre A5 stationskort til brug i gymnastiksalen.

  • Forberedelse

    Kom med godt humør

  • Undervisere
    Gitte Dahl, Laura Mittet

Spil og vind!

Er du klar på årets juleudfordring? Grib chancen, slå mulvarpene og deltag i konkurrencen og gavekort til Chopar og Fitness Engros.

Spil nu