Hjælpetræneruddannelsen – Idrætsgymnastik; Viborg - GymDanmark

Hjælpetræneruddannelsen – Idrætsgymnastik; Viborg

9 okt 2021 kl. 09:30 - 17:30

For dig som er ny hjælper i Idrætsgymnastik

Arrangør Hjælpetræner
Sted VGF centret
Adresse VGF centret, Sct. Laurentii Vej 22a, 8800 Viborg
Tilmeldingsfrist 3. oktober 2021
Efter­tilmeldings­frist 7. oktober 2021
Kontakt Pil Christiane Lindekron
Email pcl@gymdanmark.dk
Antal pladser 25
Pris for medlemmer kr. 1.550
Pris for ikke medlemmer kr. 3.100
Eksternt ID 2130005

Målgruppe

Hjælpetrænere i Idrætsgymnastik, minimumsalder 12 år

Indhold

Modul 1 (4 timer) gør dig i stand til at forholde dig til den nye rolle som hjælpetræner. Du får input til de overvejelser man bør gøre sig, når målet er at skabe en sjov og udfordrende træning.

Modul 2 (4 timer) fokuserer på idrætsgymnastik. Her får du inspiration til konkrete øvelser og forslag til, hvordan man kan sammensætte træningen.

Udbytte

Som kursist får man:

  • praktisk kompetence i at undervise, fejlrette og tilpasse øvelser
  • indsigt i organisering af træning samt sociale faktorer
  • kendskab til hvor man henter inspiration til nye øvelser
  • kursushæfter, øvelseskort og T-shirt
  • Program

    09.30-10.45: Velkomst og trænerrollen (teori)
    10.45-11.00: Pause
    11.00-11.30: Træningsfaser (teori)
    11.30-12.30: Træningsfaser (øvelseskort, det grovmotoriske træ, stafetter med grovmotoriske færdigheder – kursister øver sig på hinanden)
    12.30-13.15: Frokost
    13.15-14.30: Opvarmning praktisk
    14.30-14.45: Pause
    14.45-15.30: Gymnastik for børn (inklusiv motivation & ”den gode træning”)
    15.30-16.30: Praktisk undervisning med kaniner (grundtræning)
    16.30-17.30: Opsamling, præsentation af opgave, afrunding og farvel

GymDanmark Instruktør på uddannelsen:

  • Louise Brandenborg Jensen

Quiz og vind

Den 16. juli 2024 fylder GymDanmark 125 år. Vær med til at fejre denne milepæl ved at deltage i jubilæumsquizzen og vind airpods til din sommerferie.

Tag quizzen