Tumblingstævne; For værtsforeningen - GymDanmark

Tumbling Tumblingstævne; For værtsforeningen

Tumblingstævner – For værtsforeningen

På denne side finder du som værtsforening til et Tumblingstævne, brugbar information om de vigtigste ting I som arrangører skal vide. Husk at I altid er velkomne til at kontakte os på forbundskontoret for sparring og rådgivning

  • Vær at vide

    Jeres rolle som værtsforening

    • I sørger for lokale og redskaber

    • I står for den praktiske afvikling på dagen: opvarmning, stævnedel, åbent springcenter og afslutning

    • I sikrer den gode stemning med fokus på spring, udvikling og gode oplevelser

    • I markedsfører aktiviteten lokalt, GymDanmark markedsfører bredt

    Hvad skal I stille til rådighed?

    • Hal eller springcenter med plads til min. én 15 m lang airtrack og landingsmåtte (3×5 m)

    • Frivillige til praktiske opgaver (opstilling, velkomst, afvikling af åbent springcenter)

    • En speaker eller præsentationsperson

    GymDanmark hjælper jer med

    • Tilmeldingsmodul og markedsføring via GymDanmarks kanaler
    • Udarbejdelse af invitation (standard)
    • Kontaktperson til at guide afviklingen og opfølgende aktiviteter

    Programmet – sådan ser en typisk stævnedag ud

    • Opstilling og redskabstjek

    • Velkomst og opvarmning

    • Fremvisning

    • Åbent springcenter

    • Fælles afslutning

    Hvad får jeres forening ud af det?

    • Et stærkt fællesskabsevent for jeres egne og nye medlemmer

    • Mulighed for at vise klubben frem for (nye) besøgende

    • En god anledning til at aktivere jeres frivillige og unge ledere

    • En stævneform hvor alle kan være med – uden konkurrence

    • Eventuel opstart af tumbling som fast aktivitet i jeres forening
  • Spørgsmål og svar

    Hvad er Tumblingstævne?

    • Introduktion til tumbling for begyndere
      • Gymnasterne viser de spring og serier, de har arbejdet med i træningen
      • Fokus på fællesskab, læring og bevægelsesglæde
      • En oplagt første stævneoplevelse for nye gymnaster

    • Ingen karakterer – fokus på oplevelsen
      • Gymnasterne bliver ikke bedømt, men præsenterer deres kunnen
      • Fremvisningen sker foran et publikum af holdkammerater og andre klubber
      • Efterfølgende er der åben træning med plads til leg og videre udvikling

    • Tumblingstævner i trygge rammer
      • Skabt til at styrke motivation og selvtillid hos begyndere
      • Et inkluderende format, hvor alle kan være med – uanset niveau
      • Trænervenligt og let at være vært for i egen forening

    Hvilke redskaber skal vi have i foreningen?

    • Luftbane: Minimum 15 m. i længde og 2,5 m. i bredde (Tilløb på 5 m. kræves, hvis banen er 15 m. lang)
    • Landingsmåtte: Minimum 3 x 5 m.
    • Flere baner kan anvendes – længere og bredere baner er tilladt

    Skal vi vide noget om Tumbling?

    • Under ‘Rækker & niveau’ og ‘Fokuspunkter, kan I læse mere om hvilke basale færdigheder gymnasterne skal have. Derudover er der en tilknyttet kontaktperson som kan rådgive og vejlede jer.
    • Det er tilladt at afholde ‘Tumblingstævne’ uden at have disciplinmedlemskab, foreningen skal dog være medlem af GymDanmark

    Hvordan med økonomien?

    • Tilmeldingsgebyret på 100 kr., heraf 7o kr. til foreningen

    Hvem er kontaktperson?

    Jakob Rasmussen 2628-8462 // jra@gymdanmark.dk

  • Beskrivelse af Tumblingstævner

    Struktur for Tumblingstævner

    • Tre forskellige rækker – med plads til begyndere på flere niveauer
    • Piger og drenge deltager sammen
    • Udføres på Airtrack Pro eller tilsvarende luftbane
    • For gymnaster i alderen 5–14 år

    Format og øvelsesprincipper

    • Hver gymnast laver to faste øvelser og én valgfri omgang
    • Øvelserne skal være rytmiske, tempofyldte og kontrollerede
    • Fokus på flow, form, kontrol og fart – ikke konkurrence

    Øvelser og niveauer

    • Øvelserne er opdelt efter rækker – se detaljer under Rækker og Øvelser
    • Hver række bygger videre på tidligere niveauer

    Påklædning

    • Vi anbefaler trikot, t-shirt, ærmeløs top og korte shorts

    Redskaber & baner

    • Luftbane på min. 15 m i længde og 2,5 m i bredde
    • Tilløb på 5 m kræves, hvis banen er 15 m lang
    • Landingsmåtte: min. 3 x 5 m
    • Flere baner må bruges – længere og bredere baner er tilladt

    Program

    Programmet kan tilpasses, men skal som minimum bestå af:

    • Opvarmning på redskaberne
    • Fremvisning (Gennemførelse af rækkerne)
    • Åbent springcenter
    • Fælles afslutning

    Opvarmning

    • Gymnasterne skal have adgang til baner senest én time før start
    • Gymnasterne skal have mulighed for “One touch” før hver række starter

    Start & Udførelse

    • Speaker præsenterer gymnast og evt. klub
    • Gymnasten giver tegn, når øvelsen påbegyndes

    Kontaktpersonens rolle

    Tumblingstævner har tilknyttet en kontaktperson fra GymDanmark som:

    • Støtter værtsforening og trænere i planlægning og afvikling
    • Vejleder i forhold til næste skridt i tumblingforløb
    • Hjælper med at skabe gode oplevelser for gymnaster og klubber
    • Kontaktperson: Jakob Rasmussen 2628-8462 // jra@gymdanmark.dk

     

    Åbent springcenter

    • Åbent springcenter er en aktivitet som skal give gymnasterne og trænere mulighed for at øve videre og afprøve nye ting
    • Værtsforeningen stiller Åbent springcenter til rådighed
    • Trænerene har ansvar for egne gymnaster
    • Værtsforeningen sørger for opsætning og afvikling
  • Download materialer til markedsføring

    Invitation til ophæng i foreningen

    Skabelon som kan tilrettes netop jeres arrangemen

    Download

    Tumblingstævner til sociale medier

    Download billedet og brug til jeres sociale medier eller website. Husk at indsætte link til tilmelding i opslaget.

    Download

    Download tjekliste til tumblingstævner

    Opdateres

Tumblingstævner - landingsside

Læs mere

For trænere og gymnaster

Læs mere