Ringe - sving - GymDanmark

Ringe - sving

Når du skal se en film igen, så klik på krydset oppe i højre hjørne af filmen.
Du kan navigere rundt i øvelsesbanken ved hjælp af brødkrummestien øverst på siden.

Skjul X

Gynge i hul med pind (undergreb)

Gynge i hul med pind (undergreb)

Tid: 00:29

Gynge i svaj med pind (overgreb)

Tid: 00:28

Sving

Tid: 00:31

Sving med 1 sek. pause (modtagning)

Tid: 00:59

Sving til vandret

Tid: 00:50

Spil og vind!

Er du klar på årets juleudfordring? Grib chancen, slå mulvarpene og deltag i konkurrencen og gavekort til Chopar og Fitness Engros.

Spil nu