Workout of the Day 1 - GymDanmark

Workout of the Day 1

The Fastest Tasmaniian Devil:
20 min. arbejde i 1 min. intervaller:
1min løb sammen med en makker – Hold fast i hinanden eller vær bundet sammen. Rør så mange vægge i salen som muligt.
1 min – forsøg at lave 50 gentagelser af squats på lige minutter, og situps på lige minutter.