Vejrmølle - Udvikling II - GymDanmark

Vejrmølle – Udvikling II

Redskaber
Rullemåtte, evt. kridt/sportstape/tæppefliser

Udvikling II
Gymnasten starter knælende (i frierstilling) med armene strakt oppe ved ørerne og svinger herfra op til vejrmølle.

Trænerens rolle
Tegn evt. med kridt eller marker med sportstape, hvor fødder og hænder skal sættes. Man kan også bruge tæppefliser til at markere det. Man kan også lave en lige streg på måtten, som gymnasten skal prøve at følge.

Quiz og vind

Den 16. juli 2024 fylder GymDanmark 125 år. Vær med til at fejre denne milepæl ved at deltage i jubilæumsquizzen og vind airpods til din sommerferie.

Tag quizzen