Trille derud af
Redskab
Tynd måtte
Øvelsen
Barnet og den voksne ligger på maven overfor hinanden og holder hinanden i hænderne. Der trilles hen ad gulvet.
Trænerens rolle
Det er vigtigt at være spændt i hele sin krop, strække benene og holde hænderne over hovedet.
Øvelsen stimulerer
Barn: Balancesansen, kropsstabilitet, og kropsopfattelse
Voksen: Balancesansen, kropsstabilitet, og kropsopfattelse
Varighed: 3-5 minutter
Få nyhederne direkte
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT –
Vi holder dig opdateret ugentligt