Antal personer i Double Dutch
Deltagerne stiller sig ud fra midten af Double Dutch-buen. Herefter skiftes man til at hoppe gennem tovet i følgende orden: 1 person, 2 personer, 3 personer, 4 personer, 5 personer, 1 person, 2 personer, 3 personer, 4 personer 5 personer, 1 person, osv., osv. Prøv at tælle, hvor mange runder I kan tage uden at lave fejl og se så, om I efterfølgende kan slå jeres egen rekord. Hvis I er mange sjippere kan man lave den i hold, der dyster mod hinanden. Det kan frit varieres, hvor mange antal personer, der skal igennem buen på samme tid.
Nyhedsbreve fra GymDanmark
Hold dig opdateret på hvad der rører sig indenfor gymnastik og fitness. Vi holder dig skarp på aktiviteter, nyheder, kurser og uddannelser.
- Tilmeld dig GymNyt hvis du vil opdateres på aktiviteter og nyt indenfor gymnastik og fitnes
- Tilmeld dig FitNyt hvis du alene ønsker at blive opdateret på aktiviteter og nyt indenfor fitness
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende dig nyhedsbrevene GymNyt og/eller FitNyt.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT og FitNYT
