Rondat-flikflak: Rondat til ryg - GymDanmark

Rondat-flikflak: Rondat til ryg

Gymnasten står på to tilløbsklodser, der ligger ud til en blød grav. Lav nu forhop-rondat, hvor hænderne bliver sat for enden af tilløbsklodserne. Fokus på at skulderafvikle, så fødderne kommer så langt ind under gymnasten, som muligt. Fortsæt rundt til ryg.