Salto: Salto op i springbord - GymDanmark

Salto: Salto op i springbord

Gymnasten tager tilløb på en tilløbsmåtte og laver indspring hen over en tæppeflise og ind i trampetten. Der laves salto til højt springbord (evt. hævet grav). Gør indspringet gradvist større ved at flytte tæppeflisen væk fra trampetten, jo bedre gymnasterne bliver til det.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu