Opvarmning: Leg - GymDanmark

Opvarmning: Leg

Stopdans til musik. Hvis ikke man står helt stille, når musikken stopper, dør man og går ud til træneren på sidelinjen og bliver sat i gang med forskellige styrketræningsøvelser. Når alle er døde, begynder legen forfra.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu