Salto med ½ skrue: Skrue før landing - GymDanmark

Salto med ½ skrue: Skrue før landing

Gymnasten står med samlede fødder og armene strakt over hovedet med front mod en skumplint. Lav nu en rulle hen over skumplinten. Kort inden gymnasten sætter fødderne i jorden, drejes der en halv gang til den rigtige skrueside, så gymnasten lander med front mod skumplinten på den modsatte side.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vinde fede præmier!

Tag quizzen nu