Mølle-mølle: Mølle mølle ned ad kile
Gymnasten starter stående på en kile med samlede fødder og armene strakt over hovedet. Løft standbenet op i vandret og fald let forover. Lav en mølle og land med siden til, således at der kan fortsættes rundt i endnu en mølle. Nu skal gymnasten ikke stoppes i anden mølle, men fortsætte hele vejen rundt og lande med ryggen til. Gymnasten har altså lavet to sammensatte møller.
Nyhedsbreve fra GymDanmark
Hold dig opdateret på hvad der rører sig indenfor gymnastik og fitness. Vi holder dig skarp på aktiviteter, nyheder, kurser og uddannelser.
- Tilmeld dig GymNyt hvis du vil opdateres på aktiviteter og nyt indenfor gymnastik og fitnes
- Tilmeld dig FitNyt hvis du alene ønsker at blive opdateret på aktiviteter og nyt indenfor fitness
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende dig nyhedsbrevene GymNyt og/eller FitNyt.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT og FitNYT