Kraftspring på airtrack
Redskaber
Airtrack, (blød) måtte/grav, evt. små skumklodser/tæppefliser
Øvelsen (6B, 7B)
Gymnasten laver kraftspring med afsæt på airtrack og landing i måtte/grav. Hvis øvelsen skal være lidt lettere, kan man starte med at sænke graven en lille smule eller lande i en lidt lavere måtte.
Få nyhederne direkte
Nyheder om hvad der rører sig i gymnastikkens verden og informationer om kurser, uddannelse og billetsalg til vores events kommer til din indbakke ugenligt.
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende ugentlige nyhedsbreve (GymNyt).
Du kan til enhver tid tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT –
Vi holder dig opdateret ugentligt
