Push Up - GymDanmark

Push Up

Når man skal lave en Push Up, hopper man ned i knæ, hvorefter man hopper udover tovet i en armstrækning med begge ben strakt og begge hænder i gulvet. Derefter hoppes op over tovet i hug, så man efterfølgende kan hoppe videre.

Vind billetter til SPORT 2025

Deltag i GymJulespillet og få chancen for at vinde billetter til DR’s store sportsshow i Boxen i Herning d. 3/1-2026. Held og lykke!

Spil nu