Hovedspring fra trampet - Udvikling - GymDanmark

Hovedspring fra trampet – Udvikling

Redskaber
Trampet, plint, skumklods, måtte/grav

Udvikling
Når gymnasten har godt styr på springet, kan trampetten vendes, og springet laves med tilløb.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes.