Hovedspring fra trampet - Udvikling - GymDanmark

Hovedspring fra trampet – Udvikling

Redskaber
Trampet, plint, skumklods, måtte/grav

Udvikling
Når gymnasten har godt styr på springet, kan trampetten vendes, og springet laves med tilløb.

Trænerens rolle
Her bør sikkerhedsmodtagning benyttes.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu