Hokus pokus kolbøtte - GymDanmark

Hokus pokus kolbøtte

Redskaber
Rullemåtte, ribber

Øvelsen
Gymnasterne laver baglæns opgang til håndstand i ribben. Herfra skal gymnasterne skubbe fra med tæerne, så de ”falder” lidt, før de ruller. Gymnasterne tager fat om knæene i rullen.