High-five
Alle udøvere former en stor cirkel. En udøver træder et skridt ind i cirklen og starter med at give highfive med begge hænder til sidemanden, og fortsætter derefter hele cirklen rundt. Når man har modtaget en highfive, træder man selv ind i cirklen og følger efter giveren hele cirklen rundt, og når man har været hele vejen rundt, træder man ud på sin plads og modtager high¬five fra resten.
Når alle har været rundt, starter en ny runde, hvor der gives highfive med begge hænder i f.eks. dyb squat.
Nyhedsbreve fra GymDanmark
Hold dig opdateret på hvad der rører sig indenfor gymnastik og fitness. Vi holder dig skarp på aktiviteter, nyheder, kurser og uddannelser.
- Tilmeld dig GymNyt hvis du vil opdateres på aktiviteter og nyt indenfor gymnastik og fitnes
- Tilmeld dig FitNyt hvis du alene ønsker at blive opdateret på aktiviteter og nyt indenfor fitness
Når du tilmelder dig, giver du dit samtykke til at GymDanmark må sende dig nyhedsbrevene GymNyt og/eller FitNyt.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Du afmelder ved at klikke afmeld nederst i nyhedsbrevet.
Læs nyhedsbrevsbetingelser
Tilmeld dig GymNYT og FitNYT
