Double Dutch: Knæløft/Cancan-kombination - GymDanmark

Double Dutch: Knæløft/Cancan-kombination

Knæløft/Cancan er en kombination af de to øvelser, Knæløft, og Cancan. Man starter med at lave et knæløft med venstre ben efterfulgt af et Cancan med venstre ben. Øvelsen gentages derefter med højre ben.