Webinar: Mentaltræning for de yngste – hvorfor, hvornår og hvordan

Som træner skal man kunne afdække mange behov hos gymnasten og have forståelse for både de tekniske, fysiske, sociale og mentale aspekter i træningen. Her kan det føles svært at arbejde med de mentale færdigheder, da det hurtigt bliver en abstrakt størrelse.

Adam Blicher vil på webinaret guide dig igennem, hvad mental træning er for en størrelse og diskutere hvornår det giver mening at arbejde med mentale færdigheder med dine gymnaster. Her vil du blive klogere på spørgsmål som:

• Hvorfor er mentaltræning vigtigt?
• Hvornår kan jeg som træner begynde med mentaltræning af gymnaster?
• Hvordan griber jeg mentaltræning med de yngste gymnaster an?

Undervejs vil du blive klogere på:

• Team Danmarks Sportspsykologiske Model og den mentale trappe
• Kulturelt lederskab
• Betydningen af din kommunikation, verbalt som nonverbalt

• Oplægsholder

  Adam Blicher er tilknyttet GymDanmark som sportspsykologisk konsulent. Han arbejder her blandt andet med udvikling af uddannelsesmateriale og underviser på GymDanmarks træneruddannelser. Han har også været tilknyttet de danske landsholds i TeamGym.

  Adams mission er at bruge sportens krav til at hjælpe udøverne med at blive stærke og modstandsdygtige mennesker, der er i stand til at problemløse under stort pres samtidig med, at de udviser en adfærd og karakter, de selv er stolte af.

   

  Adam har tidligere hold webinar om forældrehåndtering på konkurrencehold. 

  Se eller gense webinaret her.

• Link til webinar

  Klik her for at deltage i mødet