Webinar: Træningsplanlægning og periodisering i gymnastik med fokus på sæsonplanlægning
12 aug 2021 kl. 20:00 - 21:00Tilmeldingsfrist 11. august 2021
Eftertilmeldingsfrist 11. august 2021
Kontakt Ole Holmskov
Email ohh@gymdanmark.dk
På dette webinar vil du blive klogere på
- Sæsonplanlægning og forskellige træningsperioder/faser
- Planlægning af træningssessioner: daglige, ugentlige og gennem hele sæsonen
- Balance imellem fysisk træning og teknisk træning
- Sporing af gymnastens udvikling – fysiske og tekniske evaluerings værktøjer.
- Finpudsnings periode for konkurrencerne-og overgangsperioden.
Oplægsholderen er Anderson De Santana , som er landstræner for mandlig idrætsgymnastik.