Inspirationskursus i Rope Skipping - GymDanmark

Inspirationskursus i Rope Skipping

13 nov 2022 kl. 12:00 - 17:00

Kurset er for dig, der vil starte et Rope Skipping hold eller hente ny inspiration

Arrangør Skræddersyede kurser
Sted Præstø Skole
Adresse Præstø Skole, Skolevej 15, 4720 Præstø
Tilmeldingsfrist 9. november 2022
Efter­tilmeldings­frist 9. november 2022
Kontakt Elisabeth Reumert
Email ere@gymdanmark.dk
Antal pladser 20
Pris for medlemmer kr. 1.300
Pris for ikke medlemmer kr. 2.600
Eksternt ID 2209009

Målgruppe

Kurset er for dig, der vil starte et Rope Skipping-hold eller hente ny inspiration

Indhold

Rope Skipping – eller sjipning – er for alle. Nøjagtig som der sjippes i frikvarterene, handler Rope Skipping om at være aktiv på en sjov måde. Der kan sjippes med et eller flere tove, med korte og lange og der er både individuelle- og holdøvelser.
Rope Skipping kan trænes på ‘rene’ Rope Skipping hold eller bruges som supplement til grundtræningen på alle slags hold.

På kurset får du:

  • Undervisning i begynderøvelser (single rope og double dutch)
  • Tips og tricks til hvordan man underviser i øvelserne
  • Inspiration til lektionsopbygning
  • Forslag til musik
  • Lektionsplan (børn eller voksen)

Quiz og vind

Den 16. juli 2024 fylder GymDanmark 125 år. Vær med til at fejre denne milepæl ved at deltage i jubilæumsquizzen og vind airpods til din sommerferie.

Tag quizzen