VM-samling - GymDanmark

VM-samling

Funktionel Fitness 2025

27 sep - 28 sep 2025 kl. 13:00 - 18:00
Målgruppe VM-samlingen er KUN for dig der har kvalificeret dig til VM og er inviteret til samlingen som forberedelse til mesterskabet.
Adresse Butchers Lab, Staldgade 22, 1699 København V
Tilmeldingsfrist 10. august 2025
Tilmelding
Deltagerliste

Lukket VM-samling for de atleter der har kvalificeret sig til VM.

  • Program

    Dagen bliver en simulation af de tests i vil opleve til VM og som I kender fra Forbundsmesterskabet.

    Nedenstående er et eksempel på programmet for begge dage:
    13:00 - 13:30: Introductions, Clothes, Breakdown of how the next few hours will work.
    13:30 - 14:00: Considerations, tactics, strategy for the Conditioning & Power workouts
    14:00 - 14:30: Warm Up, Make Strategy, Get Ready
    14:30 - 15:15: Execute Conditioning & Power Workouts
    15:15 - 15:30: Reflect and provide feedback for athletes
    15:30 - 16:00: Considerations, tactics, strategy for the Conditioning & Power workouts
    16:00 - 16:30: Warm Up, Make Strategy, Get Ready
    16:30 - 17:30 Execute Workout
    17:30 - 18:00 Reflect, give feedback, wrap up.

    *på baggrund af deltagerantallet, vil programmet justeres.

  • Praktisk info

    Hvis du/I har en coach, der kunne være interesseret i at deltage i træningslejren for at sparre med jer og coach Emil samt få en dag sammen, er de meget velkomne (tilmelding er ikke nødvendig).

    Bemærk: Du skal medbringe forplejning til eget behov.

Relateret indhold