Plyometrisk spring - GymDanmark

Plyometrisk spring

Der springes fremad med samlede ben. Idet man lander, sprin¬ges straks videre til næste spring, hele tiden med samlede ben.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu