Sving tovene - GymDanmark

Sving tovene

Armene køres skiftevis rundt i cirkler, ind mod midten. Når den ene hånd er nede er den anden oppe. Det er vigtigt at armene ikke krydses hen over den ”linje” man har mellem næse og navle.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vinde fede præmier!

Tag quizzen nu