Kraftspring: Kraftspring fra podium (med støttemodtagning) - GymDanmark

Kraftspring: Kraftspring fra podium (med støttemodtagning)

Gymnasten står med armene over hovedet på et højt podium. Det ene ben føres til vandret og gymnasten svinger op på hænder på podiet. Gymnasten støttes hele vejen rundt i et kraftspring, der lander i en blød nedspringsmåtte. Der er fokus på at holde positionen i kroppen og samle og strække benene.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu