Parallelle barre - langkip - GymDanmark

Parallelle barre - langkip

Når du skal se en film igen, så klik på krydset oppe i højre hjørne af filmen.
Du kan navigere rundt i øvelsesbanken ved hjælp af brødkrummestien øverst på siden.

Skjul X

Skift fra stubhængende til kipstilling

Gerne 10 stk. på samme tur.

Skift fra stubhængende til kipstilling

Tid: 00:43

Vippe frem og tilbage i kipstilling i barren

Tid: 00:33

Hop til hul + fremadsving --- kipstilling (modtagning)

Tid: 00:18

Langkip fra springbræt med modtagning

Tid: 00:26

Langkip fra springbræt

Tid: 00:16

Vind billetter til SPORT 2025

Deltag i GymJulespillet og få chancen for at vinde billetter til DR’s store sportsshow i Boxen i Herning d. 3/1-2026. Held og lykke!

Spil nu