Push Up - GymDanmark

Push Up

Når man skal lave en Push Up, hopper man ned i knæ, hvorefter man hopper udover tovet i en armstrækning med begge ben strakt og begge hænder i gulvet. Derefter hoppes op over tovet i hug, så man efterfølgende kan hoppe videre.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vind fede præmier!

Tag quizzen nu