Speedhop - GymDanmark

Speedhop

I speedhop løbes på stedet, med lette knæløft. Tovet skal svinges under for hver gang der skiftes ben. Tempoet sættes langsomt op.

Quiz og vind

Test din viden om Funktion Fitness og DIF DM-ugen og vinde fede præmier!

Tag quizzen nu