AFLYST Aldersrelateret fysisktræning mv.
1 nov 2020
Arrangør Rope Skipping
Sted Fredericia Idrætscenter
Adresse Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia
Tilmeldingsfrist 26. oktober 2020
Eftertilmeldingsfrist 26. oktober 2020
Kontakt Ulla Christensen
Email uch@gymdanmark.dk
Eksternt ID 918
Sted Fredericia Idrætscenter
Adresse Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia
Tilmeldingsfrist 26. oktober 2020
Eftertilmeldingsfrist 26. oktober 2020
Kontakt Ulla Christensen
Email uch@gymdanmark.dk
Eksternt ID 918
Kursus for eliteudøvere i Rope Skipping
Søndag kl.9.30 – 15.30
Underviser: Ole Holmskov Hansen
Der er inkluderet en sandwich/ drikke i prisen
Her er inspirationslæsning til kurset:
- Træningsplanlægning
- Styrketræning
- ATK 2.0 (især kapitlet fysiologisk udvikling og fysisk træning)