Træningsplanlægning, Aarhus - GymDanmark

Træningsplanlægning, Aarhus

5 feb 2022 kl. 13:00 - 16:00

Få en smagsprøve på arbejdet med at periodisere dine gymnasters styrketræning

Arrangør Skræddersyede kurser
Sted Springcenter Aarhus
Adresse Springcenter Aarhus, Hvidkildevej 11, 8240 Risskov
Tilmeldingsfrist 23. januar 2022
Efter­tilmeldings­frist 23. januar 2022
Kontakt Pil Christiane Lindekron
Email pcl@gymdanmark.dk
Antal pladser 16
Pris for medlemmer kr. 850
Pris for ikke medlemmer kr. 1.700
Eksternt ID 2209002

Målgruppe

Erfarne trænere med kendskab til grundtræningsprincipper (særligt styrketræning) – fx fra GymTræner 2 – Basis.

Indhold

Få en smagsprøve på at arbejde med at få periodiseret dine gymnasters styrketræning, så det passer ind i en konkurrencesæson for junior/senior.
Dette vil være en teaser for GymTræner 2 – Træningsplanlægning og fysisk træning som afholdes på en senere TrænerCamp.

Underviser på dette kursus er Chris Gregersen.
Chris er uddannet diplomtræner og arbejder til dagligt i AIG aalborg.
Derudover er Chris assisterende landstræner i Kvindelig Idrætsgymnastik