Skadesforebyggende træning – TrænerCamp Horsens - GymDanmark

Skadesforebyggende træning – TrænerCamp Horsens

1 okt 2022 kl. 13:30 - 20:00

Forebyg de mest hyppige skader i gymnastik

Adresse BGI Akademiet, Gramvej 3, 8783 Hornsyld
Tilmeldingsfrist 2. september 2022
Kontakt Jonas Skafte
Email josk@gymdanmark.dk
Pris for medlemmer kr. 995
Pris for ikke medlemmer kr. 1.990
Eksternt ID 2299049

Målgruppe

Instruktører, der har et fitnessområde til rådighed og bruger dette til skadesforebyggende træning

Indhold

Dette kursus giver dig inspiration til hvordan du kan inddrage skadeforbyggende træning i din undervisning. Der er fokus på hyppigst skaderamte led som ankler og knæ, og hvordan skader i disse led kan forbygges ved hjælp af forskellige øvelser. Hertil får du selv lov til at prøve kræfter med øvelserne og hvordan disse kan skaleres til alle målgrupper.

Sammen er der sjovest

Skadesforebyggende træning er en del af TrænerCamp Horsens

Kurset varer til 16.30. Herefter er der mulighed for at blive og netværke og spise middag.

Læs mere